Name: Slaapexpert deelt tips om sneller in slaap te vallen
Uploaded: 2025-09-30T08:17:04+02:00
Duration: 6 min 25 s
Description: Je lichaam afkoelen helpt je om vijf tot zeven minuten eerder in slaap te vallen. Hoe pak je dat het beste aan? In De 538 Ochtendshow geeft slaapexpert Stefan Jongejan tips om sneller in slaap te komen.

Je lichaam afkoelen helpt je om vijf tot zeven minuten eerder in slaap te vallen. Hoe pak je dat het beste aan? In De 538 Ochtendshow geeft slaapexpert Stefan Jongejan tips om sneller in slaap te komen. 

https://vod-ww.prd1.talpatvcdn.nl/kijk/GDHQxozCNuCHIi/a48ecc4a9e3b40ceb92c46e4b7ee6f76/c883bd72608347a89339ec1f2f00caff/eb961633ca3b4ca8b910f99144cd30c4/index.m3u8?Policy=eyJTdGF0ZW1lbnQiOlt7IlJlc291cmNlIjoiKjovL3ZvZC13dy5wcmQxLnRhbHBhdHZjZG4ubmwva2lqay9HREhReG96Q051Q0hJaS9hNDhlY2M0YTllM2I0MGNlYjkyYzQ2ZTRiN2VlNmY3Ni9jODgzYmQ3MjYwODM0N2E4OTMzOWVjMWYyZjAwY2FmZi9lYjk2MTYzM2NhM2I0Y2E4YjkxMGY5OTE0NGNkMzBjNC9pbmRleC5tM3U4KiIsIkNvbmRpdGlvbiI6eyJEYXRlTGVzc1RoYW4iOnsiQVdTOkVwb2NoVGltZSI6MTc1OTIyNzY5MX19fV19&Key-Pair-Id=K1QF421Y6TW7LS&Signature=uyXElu3QB6aBB~QChvsGce9-Hgbc1VpXyUGYU4xSIb56-JQdoYka1IpFQuA1eDq4HyRqUVCDcaHXvvqiv-RSCFiRjbezDZez4UEfL0~UNOHMd5OoGsZ1pPDbnBkCrLxeQwpUMm71wsz19dB4uFKx3D3ULJAPkho~Pe2Z8STYBSDOh2l-mb2pW8Po50UkdgzHU3BBPOyjMGFPA5HI0ja88TLVIQgSSjuh40cOpY6DbW1rah-EivYX-Kmwj~1kqTxbzpH7nnlBju4S1N5WaEBAlCh1Yim6h8zCdB6f2cVDGthjBIK7CysexX~tLXfHH8haenNE5KuLQAgb5jOfWteLlw__

Slaapexpert deelt tips om sneller in slaap te vallen

https://cldnr.prod.webx.talpa.digital/talpa-network/image/fetch/ar_16:9,c_fill,f_webp,g_face:auto,h_1080,w_auto/https://images.prd1.talpatvcdn.nl/posters/GDHQxozCNuCHIi/4f308ead-32be-4a1d-b29b-7ef34e20c679/Editorial_Landscape.jpg

Volg Radio 538

Slaapexpert deelt tips om sneller in slaap te vallen 💤

Fragmenten

Ontvang onze nieuwsbrief

RADIO 538

VOORWAARDEN

CONTACT

Download de Radio 538 App

Volg Radio 538

Radio 538